Направления

Вольные танцы включают в себя практику и теорию различных подходов к движению/танцу (творческие и соматические техники). Основные направления работы группы, формы творческих встреч:

Вольные танцы: Движение - это открытое пространство соучастия, где каждый может двигаться по-своему, танцевать и наблюдать движение других участников, а также делиться опытом наблюдения движения и танца в ходе творческого вербального и невербального разговора. Занятия в группе дают возможность лучше понять себя и окружающих, осознать движение в ситуации "здесь и теперь" и получить необходимую "обратную связь".

Никогда, по-видимому, еще не было взято элементом движение человека как таковое, со всей скрытой в нем силой внутреннего воздействия на душу.

- В. Кандинский

На занятиях мы будем слушать, рассказывать и танцевать друг другу свои истории. Мы будем говорить на языке слов и звуков, представлений и образов, шагов и прикосновений и наблюдать движение в широком потоке жизни.

Вольные танцы: Расслабление. Техники релаксации помогают ощутить динамическое равновесие между активностью и отдыхом, концентрацией и расслаблением.  Используемые на занятиях практики телесно-ориентированной и танце-двигательной терапии, восточных традиций учат внутренней дисциплине и умению получать удовольствие от процесса, бережному отношению к пространству жизни и разумному распределению своих сил.

Мы должны быть способны выполнить любое движение, которое только можем себе представить, а затем выбрать те движения, которые кажутся наиболее соответствующими нашей собственной природе. Такие движения каждый может обнаружить только сам.

- Рудольф Лабан

Вольные танцы: Хореография - это танцевальные занятия, включающие в себя следующие элементы:

  • Экзерсис у станка;

  • Стретчинг, гимнастика;

  • Танцевально-пластические мастер-классы;

  • Рекомендации к занятиям.

Цель занятий - расширение двигательного опыта с помощью различных танцевальных методик. Регулярные занятия (не реже, чем 1 раз в 2 недели в течение 1-3 месяцев) проводятся с учетом индивидуальных особенностей участников (возраст, личная мотивация и др).

Когда вы танцуете, вы ритуализируете то, как вы двигаетесь.

- Габриэлла Рот

Вольные танцы: Медитация - это возможность осознать себя в Настоящем, через движение и танец соприкоснуться с таинством жизни и ощутить внутреннюю глубину. Это необычайное и увлекательное приключение, сопряженное со множеством открытий.

Танец сам по себе хорош - пока он длится, он хорош. После него вы почувствуете себя свежим, молодым. Но он - еще не медитация. Танцор должен исчезнуть…

- Ошо


Rambler's Top100 ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека LightRay Эзотерика и духовное развитие 'Живое Знание' Твоя Йога Обмен ссылками